Partir en Russie, c’est s’immerger dans un pays aux paysages grandioses et aux températures parfois extrêmes. Que vous visitiez Moscou en plein hiver ou la Sibérie en été, bien choisir ses vêtements est essentiel pour profiter pleinement de son voyage.
Dans cet article, je vous guide pas à pas pour composer la tenue idéale selon la saison et la région visitée, avec des conseils pratiques et des recommandations d’équipement pour rester au chaud (ou au frais !) en toutes circonstances.
De la chaleur des plages de Sotchi au vent glaciale de l’océan Arctique en passant l’hiver Sibérien au Baïkal, je vous partage ici tous mes conseils tirés de mes voyages pour profiter pleinement de votre aventure sans craindre les caprices du climat russe !
1. Pourquoi bien se préparer pour un voyage en Russie ?
La Russie est célèbre pour ses hivers rigoureux (le mot est faible) et ses vastes paysages enneigés. Même si vous partez en été, les températures peuvent varier considérablement selon les régions et l’altitude. Soyons franc, si vous êtes mal équipé, ça peut vous pourrir le voyage. Une tenue adaptée est donc essentielle pour :
• Protéger votre santé : Évitez les engelures et le froid extrême. On ne rigole pas avec ça, si vous tenez à revenir d’un voyage sur le Transsibérien avec vos 10 doigts !
• Profiter pleinement de votre voyage : Marcher dans Moscou ou en Sibérie sans inconfort.
2. Les climats en Russie : Ce qu’il faut savoir avant de partir
La Russie est le plus grand pays du monde et présente une immense variété de climats, allant des froids polaires de l’Arctique aux températures douces voir très chaudes des régions du sud. Voici un aperçu des spécificités climatiques selon les zones que vous pourriez visiter :
Moscou et Saint-Pétersbourg : un froid modéré en hiver
Les grandes villes de la partie européenne de la Russie connaissent des hivers froids mais supportables. Les températures varient entre -5°C et -15°C, avec de fréquentes chutes de neige. Les vents peuvent renforcer la sensation de froid, surtout à Saint-Pétersbourg (selon moi).
La Sibérie : des températures extrêmes
La Sibérie est synonyme de froid glacial. Pendant l’hiver, les températures peuvent descendre jusqu’à -50°C, en particulier dans des régions comme Iakoutsk ou Oïmiakon (record de -72°C !). J’ai eu jusqu’à -37 en février à Nerioungri.
L’été y est court mais peut être surprenamment chaud, avec des températures dépassant parfois les 30°C. La taïga brûle tous les étés depuis quelques années sans qu’on en parle aux infos en Europe.
Mourmansk (péninsule de Kola) : nuits polaires et vent de l’Arctique
Dans la région de Mourmansk, située au-delà du cercle polaire Arctique, l’hiver est marqué par les nuits polaires, où le soleil ne se lève pas pendant plusieurs semaines. Le froid y est amplifié par un vent glacial venant de l’Arctique. Préparez-vous avec des vêtements coupe-vent et des couches isolantes, même le reste de l’année : j’y suis allée 2 fois, à l’hiver 2015 et à l’automne 2024, ça caille peu importe la saison.
La Carélie : beaucoup de pluie et un climat humide
La Carélie, située au nord-ouest de la Russie, est connue pour ses forêts et ses lacs. Si les hivers y sont froids, c’est surtout en été et en automne qu’il y a des précipitations abondantes. Apportez des vêtements et chaussures imperméables pour explorer la région en restant au sec. Il a plu à peu près la moitié de la grosse semaine où j’y étais à l’automne dernier.
Le Caucase et les hautes montagnes : températures imprévisibles
Dans les zones montagneuses du Caucase comme autour de l’Elbrouz, Dombaï et Krasnaïa Poliana (Sotchi), les températures peuvent chuter rapidement, même en plein été. Si vous prévoyez de randonner, apportez des vêtements adaptés à des conditions variées : chaleur en vallée, froid glacial et vents violents en altitude.
3. Les essentiels à porter pour l’hiver russe : la technique de l’onion
N°1 – Les couches de base : sous-vêtements thermiques
La première couche doit retenir la chaleur corporelle. Optez pour des :
• Sous-vêtements en laine mérinos ou en matériaux synthétiques isolants.
• Collants thermiques pour protéger vos jambes.
N°2 – Les couches intermédiaires : pulls en laine ou polaire
Cette couche agit comme une barrière supplémentaire contre le froid :
• Préférez des pulls en laine ou des polaires respirants.
• Évitez les matériaux en coton, qui absorbent l’humidité et refroidissent le corps.
N°3 – La couche extérieure : manteaux et parkas résistants
Investissez dans un bon manteau d’hiver, idéalement :
• Une parka rembourrée de duvet naturel.
• Avec une capuche doublée pour protéger votre tête.
• Une bordure de capuche en fourrure (synthétique ou non) aide réellement à couper du vent qui fouette le visage.
4. Accessoires indispensables pour se protéger du froid
Bonnet, écharpe et gants : comment choisir ?
• Optez pour un bonnet en laine ou polaire qui couvre bien vos oreilles.
• Une écharpe épaisse en laine peut protéger votre cou et votre visage.
• Préférez des gants doublés en laine ou des moufles pour une meilleure isolation thermique (gants/moufles de ski).
• Un buff pour cacher le nez
• Remplacer le bonnet par une chapka locale et l’écharpe par un foulard russe made in Pavlovsky Passad, ça fera des souvenirs à rapporter de Russie !
Chaussures adaptées à la neige et au verglas
• Choisissez des bottes ou bottines imperméables avec une semelle antidérapante/ à crampons.
• Portez des chaussettes en laine pour garder vos pieds au chaud.
• Ajouter des semelles en alluminium qui isole du froid venant du sol.
J’avais des bottines Timberland en Sibérie, la neige est « sèche » vu qu’il fait -30°C ; à moins d’avoir des crampons à neige et glace sous la semelles de vos chaussures, vous allez inévitablement vous casser la gue*le au moins un fois sur un trottoir gelé.
Les astuces pour garder vos pieds et mains au chaud
• Évitez les chaussures trop serrées pour une meilleure circulation sanguine.
• Les chaussettes en laine vendue par les baboushkas sur les marchés ou dans la rue sont tout simplement top, portez juste ça avec une bonne paire de chaussures pas trop serrées et promis vos pieds seront au chaud toute la journée
• Emporter des chauffrettes pour les pieds à glisser dans vos chaussures, au cas où.
5. Conseils pour d’autres saisons : Printemps, été, automne
Que porter en Russie en été pour rester confortable ?
• L’été peut être chaud dans des villes comme Moscou, Kazan ou même Elista (j’ai eu plus de 40°C dans les steppes de Kalmoukie avec un vent brûlant en août), mais également en Sibérie (c’est pas pour rien que la taïga yakoute est en feux tous les étés). Privilégiez des vêtements légers mais gardez une veste coupe-vent.
• Emporter des chaussures confortables pour la marche, surtout si vous visitez les parcs nationaux et montagnes (chaussures de rando/trail là bas).
• Prenez des chaussures imperméables, une veste de pluie ou un parapluie si vous visiter Saint Petersbourg même en été. Perso, à chaque fois que j’y vais, il pleut toujours 1 jour sur 2 …
Les spécificités vestimentaires en automne et au printemps
• Ces saisons sont marquées par des températures variables et parfois pluvieuses en Russie européenne. • • Portez des vêtements en couches modulables.
• Un imperméable ou une veste coupe-vent est indispensable.
• Attention l’automne arrive vite dans le Nord de la Russie. Au dessus du Cercle Polaire, il commence en septembre. J’ai eu des temperatures ressenti de – 6°C en dehors de Mourmansk début octobre.
6. Que porter dans les régions musulmanes du Caucase
Le Caucase du Nord, qui comprend des républiques comme le Daghestan, la Tchétchénie, et l’Ingouchie, est une région majoritairement musulmane où les normes culturelles influencent également les choix vestimentaires. Voici quelques conseils pour respecter les traditions locales tout en restant à l’aise durant votre voyage :
Adaptez votre tenue aux coutumes locales
• Pour les femmes :
Optez pour des vêtements modestes couvrant les épaules, les bras et les jambes. Une robe longue, une jupe ample ou un pantalon combiné avec un haut non moulant sera idéal.
Emportez un foulard pour couvrir vos cheveux si vous visitez des lieux religieux comme des mosquées. Le reste du temps vous n’en avez pas besoin. Le Nord Caucase ce n’est pas l’Iran.
Perso, je porte des foulards toute l’année, ça coupe du vent, du soleil etc, j’en ai toujours un dans mon sac.
• Pour les hommes :
Privilégiez des pantalons longs et ne portez pas de shorts. Couvrez vos tatouages.
Tenue adaptée pour la montagne et le climat
Si vous allez dans des zones montagneuses comme l’Elbrouz :
• Préparez-vous à des variations de température rapides, même en été. (Voir photo : il faisait 25°C en bas du téléphérique pour l’Elbrouz et sous zéro à mi-chemin de la station la plus haute).
• Emportez des vêtements techniques modulables, tout en gardant à l’esprit les normes locales. Exemple : randonner en short dans les montagnes tchétchènes c’est non!
Points spécifiques pour les lieux religieux
• Les mosquées et mausolées ont des codes vestimentaires stricts. Les femmes doivent couvrir leurs cheveux et leurs bras, tandis que les hommes doivent porter des vêtements longs.
• Retirez vos chaussures avant d’entrer dans une mosquée.
• Dans les églises orthodoxes russes les femmes doivent se couvrir les cheveux d’un foulard et porter une jupe longue (souvent fournie à l’entrée); les hommes doivent enlevés tout chapeau.
6. Où acheter vos vêtements pour un voyage en Russie ?
Bien-sûr, le choix des coupes, des matières, des marques etc est très personnel selon ses préférences et son budget mais je vous ai listé des marques que j’ai testé pendant mes voyages et que j’apprécie vraiment. Je suis l’idée britannique qui dit « acheter pas cher c’est acheter deux fois », donc j’achète en général de meilleure qualité mais je garde ces vêtements et équipement pendant des années. Je privilégie au possible les matières naturelles et le made in Europe, mais encore une fois c’est un choix très personnel.
Exemple : ma veste North Face que j’ai depuis 6 ans, t-shirt manches longues/sous vêtements merinos + soie que je porte même en hiver en France puisque je suis une grosse frileuse, chaussures de randonnée que je porte toute l’année etc.
Marques et boutiques que je vous recommande
• Magasin Décathlon pour des équipements abordables : on y trouve des chaussures de marches, vestes coupes vent, bonnets et gants avec un bon rapport qualité-prix si vous ne souhaitez pas mettre trop cher dans des vêtements que vous ne remettrai que très peu après le voyage. J’ai des mouffles de ski Décathlon depuis des années, parfaites en Sibérie en plein hiver avec des sous gants.
• Boutique en ligne Alpiniste pour des vêtements techniques (sous vêtement thermique, veste coupe vent, parka d’hiver) de très bonne qualité : il y a régulierement des promotions.
• Au vieux campeur, en ligne ou si vous avez l’oportunité d’aller directement en boutique.
• North Face pour une veste 3 saisons coupe vent et imperméable très pratique avec polaire intégré qui s’enlève facilement.
• Engel pour des sous-vêtements en merinos made in Allemagne, sans muesling. Je trouve la qualité top. Mesdames, si vous avez le budget pour, Oscalito fait des sous vêtements et pull en laine + soie ultra féminin, c’est 3 en 1 : hyper comfortable, chaud et vraiment joli si l’on a besoin d’être plus habillé en ville. La qualité made in Italie est tout simplement incroyable (je prends taille 4 = 38 français).
•.Verjari pour des bonnets et gants imperméables et coupe vent. J’ai un bonnet de cette marque dont je ne me passe plus. J’étais très contente de l’avoir pour randonner sur les bords de la mer de Barents en octobre dernier.
• Uniqlo pour des doudounes ultra légère à porter en veste mi saison ou à rajouter sous une coupe vent. Le + : elle se range dans une pochette compact. J’ai quasi toujours la mienne dans mon sac. Il y en a des très similaires chez Décathlon, moins compact, ma maman en a une dont elle est très satisfaite.
• Pulls en laine : les marques scandinaves comme Bergans (j’en ai un en merinos 450 g/m² que j’adore), Dale of Norway, Fjällräven ou bien penser aux pulls irlandais peut-être plus facile à remettre chez nous : Inis Meain, Aran Woollen Mills etc.
• Sweet shirt polaires synthétique : Columbia a un bon rapport qualité prix ou Patagonia si vous avez le budget pour.
• Chaussettes en laine : Bleu fôret (fabrication française) fait de super chaussettes d’excellente qualité en alpaga, cachemire et autres laine merinos.
• Pantalon ski/hiver : un pantalon de ski même acheté chez Décathlon avec un sous vetements en merinos fait l’affaire à -35°C. Les marques comme Fusalp et Rossignol font des pantalons fuseau de ski beaucoup plus flatteur pour femmes.
• Parka/manteau d’hiver : Privilégier une parka avec capuche (la fourrure ajoute un vrai + pour couper du froid) mi longue ou longue c’est à dire quelque chose qui couvre les cuisses (j’ai trouvé que la mienne n’était pas assez longue quand j’étais en Sibérie en hiver) avec du duvet naturel. On trouve de très bonne parka chez nous, encore une fois privilégié les marques scandinaves si vous avez le budget pour.
• Pour l’été dans le Caucase, mesdames je vous recommande des chemise ou blouse en soie qui bloquent vraiment la chaleur du soleil (celle de chez Monoprix sont très bien) ou en lin : ça couvre, c’est ample mais top même s’il fait très chaud.
Autres conseils pour l’achat de vos vêtements
• Cherchez vos vêtements sur Vinted, une célèbre plateforme de seconde main : j’ai trouvé des articles tout neuf de grandes marques à prix cassés : veste coupe vent, sous-vêtements merinos, parka d’hiver. Cherchez directement les marques qui vous intéréssent dans les filtres.
• Pourquoi ne pas achetez un bon manteau d’hiver directement en Russie en arrivant ? Pour vous faire une idée des prix et styles jetez un oeil à ce site. Attention, ça n’est pas forcément moins cher qu’en Europe.
• Les célèbres marques occidentales comme Canada Goose ou Fjällräven sont très conotés « touriste » en Russie. Mais après tout, l’essentiel c’est d’avoir chaud et au final, nous sommes des touristes.
• Achetez des chaussettes en laine directement au marché ou aux baboushkas qui en vendent sur les trottoirs, elles sont très chaudes.
• Ajoutez des semelles en aluminium pour bloquer le froid du sol ou en feutre.
• Pensez à acheter votre parka/manteau hors saison : il y a parfois de super soldes en plein mois de juillet sur des parka des collections passées. Idem pour les pulls et sous-vêtements en mérinos.
• Ne vous fiez pas forcément au températures minimale conseillées dans les descriptifs des vêtements : une parka -15°C avec un bon sous-vêtements en merinos + un gros pull en laine fera très bien le boulot pour du -30°C puisque vous allez très probablement être toujours en mouvement. Vous n’avez pas besoin d’acheter un manteau « grand froid » à 1500€.
Mon équipement pendant mon voyage automnale dans la Péninsule de Kola (entre +5°C et -6°C avec vent) + prix
Pour vous faire une idée de quoi prendre et des prix, voici ma tenue de tous les jours dans la péninsule de Kola début octobre 2024 quand les températures variées entre +5°C et -6°C en journée avec du vent ou de la pluie. À savoir que j’ai passé la plupart de mon temps dehors et je n’ai jamais eu froid. Note : J’achète beaucoup hors saisons, quand il y a des promos et sur Vinted.
Pour vous faire une idée des prix et où j’ai acheté mon équipement :
• Veste 3 en 1 Triclimate North Face achetée il y a des environ 160€ sur Amazon en promo. Équivalent
• Collants thermique de décathlon de mon armoire. Équivalent à 6€50
• T-shirt thermique laine et soie Engel 40€ en promo (soldes de juillet) sur Alpinite
• Tank top Oscalito laine et soie 40€ neuf sur vinted. Équivalent
• Pull Bergans 115€ en promo (soldes de juillet) sur Alpinite. Équivalent
• Chaussettes en laine assez fine de mon placard. Équivalent
• Boots Paladium imperméables achetées l’an dernier 60€ neuves sur Vinted. Équivalent
• Bonnet Verjari imperméable et coupe vent, trouvé neuf sur vinted pour 8€. Équivalent
• Gants polaires que j’ai depuis des années. Aucune idée de la marque ni du prix, mais je privilégierais des gants imperméables/coupe vent pour un prochain voyage similaire.
+ pantalons de tous les jours par dessus mes collants thermiques.
J’avais emporter au cas où il fallait rajouter des couches ma vieille paires de moufles de ski Décathlon, ma doudoune ultra légère Uniqlo et des semelles en aluminium achetées sur Amazon pour une dizaines d’euros.
7. FAQ : Vos questions sur les vêtements pour un voyage en Russie
Faut-il vraiment investir dans un manteau spécifique pour la Russie ?
Oui, surtout si vous voyagez en hiver. Un manteau adapté fera toute la différence pour votre confort et votre sécurité.
Les chaussures d’hiver classiques suffisent-elles pour la Sibérie ?
Oui et non. Il est préférable d’opter pour des bottes ou bottines spécifiquement conçues pour le froid, fourré en laine naturelle si possible et des crampons (ça n’empechera pas les chutes). Il ne surtout pas que vous soyez serrés dans vos bottes, que vos pieds aient de la place dans vos chaussures et chaussettes. Je vous conseille vraiment d’ajouter des semelles en aluminium ou feutre en plus. Pas besoin de vous acheter de gros après-ski ou des Caribou Sorel.
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Comments (4)
Ah ben mince, j’ai acheté des Sorel…à prix très bas sur Vinted ( jamais portées)…
Pour le mérinos je conseille aussi Dilling.
Pas de soucis, chacun ses choix, au moins aucun risque que tu n’es froid en Sibérie 😉 Merci du retour pour Dilling, je testerai l’hiver prochain.
Retour sur les Sorel : Confortables, imperméables et très chaudes.
MAIS : très lourdes, ça fait comme des haltères au pied, inadapté à la marche longue + archi glissantes su on n’est pas sur de la neige. Heureusement je les ai eu à tout petit prix, car j’ai dù racheter des chaussures sur place (et d’ailleurs je ne sais pas quoi en faire, elles ne rentrent pas dans mon sac à dos)…
Les donner à quelqu’un sur place 😉